舞洲2days

開幕！

［機材］

アーニャ号

・BMC SLR

［結果］

TT 4位

クリテ

7位

［内容］

TT

結論からいうと、ここのTTは気合いと勇気が大事らしい。私はそれが足りないから負けた🥲

中盤までは結構上手くペースを刻めたけど、ラスト2つ目のストレートで垂れて撃沈。優勝を狙っていたけれど、最終的に4位であった。

てか、スタート順後ろがいい。チーム名順だからスタート遅くするためにBMじゃなくて、ZMレーシングとかに改名しようかな

クリテ

スプリントで勝ちたいなぁ〜と思いつつ、動かないのもつまらないからちょっとは動いた

まず、集団のペースが落ち着いたタイミングでアタック3周ほど逃げる。スプリント賞取れたらいいなぁーとか思っていたけどその前に捕まる。

中盤に、川勝さんや奥山さん、初川さんが入った逃げができそうだったのですぐにブリッジをかけるが、結局集団に捕まる。

最後のスプリントは位置取りミスり、バックストレートでごぼう抜きして脚が無くなり7位。

［総括］

TTは気合いと勇気が足りなかった。

クリテは単純に位置取りが下手くそだった。

E1で勝てるチャンスのあるレースだったので、とても悔しいけど、まだまだシーズンは始まったらばっかりなので頑張ります💪

あ、明日入寮だ。。。

下総クリテ エリート

みんなツヨスンギィ‼︎

みんなで出し切ったの図

忙しくてレポート書くの遅れましたが、書きます

［結果］

5位

［機材］

BMC SLR

ホイール　ロバールSL50

タイヤ　GP5000

空気　　6bar

［レース内容］

下総は自分に向いていて、入賞は何回もしているが勝ち切れないレースだったので、今回は優勝したいと思いレースに望んだ

BMからも何人か出ていたが、今回は特にチームプレイなど行わず各自様子を見て動くことにした。

私的には三宅くんと高岡さんをマーク、スプリントになったら遠藤さんをマークするようにした。

三宅くんが積極的動いていたので、プラン通り便乗する形でアタックに乗る

その後何回も強烈なアタックを繰り返され、私はもう死にかけてた。そのカウンターで高岡さんがアタックして逃げてしまった。

少し遅れて、遠藤さんが猛烈なアタックをしてブリッジをするものの、また高岡さん、市村さん、古谷さん、マトリックス2人がアタックし勝ち逃げとなってしまう。

ゴール前は遠藤さんをマークしすぎて、藤本くんのアタックも乗れず4位も逃してしまった。。

最後は500m前で飛び出して、5位入賞はなんとかできた。

色々判断ミスったので、5月の下総で改善させます🥲

有料練習会 大磯の部

前日に150km走った方が結果出るらしいよbyヨコヤンとべっちゃん

photo by あさとさん、南アフリカズマ大統領さん

9月の舞洲ぶりのレース。受験からの復帰戦

会場に着くとイナーメオイルの匂いや、自転車の音があちらこちらから。何もかもが久々の感覚でテンションが上がってました。

あ、そーいえば駒澤の大森さんに初めて会いました

［機材］

フレーム　BMC SLR 

ギア　53-39 11-30

タイヤ　GP5000 前後6.0bar

ホイール　roval cl50

［目標］

受験が終わり、練習再開して1ヶ月で自分がどの位まで戻ったきたか試すこと。タイミングが合えばアタックや少しは目立つ走りができれば。。

［結果］

完走（25位くらい？）

とりあえずアタックは何回かしたので目立てたかな？知らんけど

結果はダメダメ

［内容］

今回の大磯も、小山さんや高岡さんなどなど強いメンバーがたくさん。その中でも自分は何回かアタックや逃げにブリッジすることなどを試そうと出走開始。

アタック1回目

小田原コーナー後に誰かアタックしたのでとりあえず誰かわからないが試しについていく。

しかし1周することなく、中川さんが引く集団に捕まり捕まる。

アタック2回目

有力のおりょうさんが先行してて、私自身も集団前方にいたのでブリッジをかける形でアタック。この次の周がポイント周回だったので頑張ったが、小田原コーナー終わったあたりで力尽きて、結局集団に捕まりポイント取れず（弱い）

アタック3回目

ラスト2周でインドカレー仲間のヨコヤンが少し先行してたから、遊び半分。てか遊び3分の2くらいでアタック。結局おりょうさんと古谷さんが追いかけてきてバックストレートで捕まった。

ここからはスプリントする力もなく、集団ゴール

［総括］

やっぱり大磯はたくさん知り合いがいてとにかく楽しい！もちろん結果には満足は行ってないが、受験後にしては攻撃もできたし、感触的にはよかったかな？

ここから1ヶ月は3分パワーや5分パワー、ベース作りなどを行いシーズンインに備えていきたいと思う。

　

ここから始めましょう。イチから、いいえゼロから

お久しぶりです！おおもりです

受験が終わったので帰ってきました

今日はバイトも教習所も練習も何もないので、来年度の目標まとめていきたいと思います。

1.身長は伸びたの？

2.来年度のチームは？

3.来年度の目標は？

4.目標達成するためには？

1.身長は伸びたの？

舞洲のレポートで背高くして帰ってきますと発言しましたが、全く伸びてません🙃🙂

なんなら2年伸びてないのでもう私の体諦めたかな？

2.来年度のチームは？

JBCFを継続してBMレーシング（いちおキャプテン）、学連を順天堂大学で走る予定です。

憧れの自転車競技部に入って活動できるので、楽しみです🥰

3.来年度の目標は？

・全国レベルのレースで10位以内

・未練たらたらの舞洲TTで優勝

・ロードレース（100km以上）で入賞

の3本です。

4.目標達成のためには？

とりあえず9月から12月の期間は週に40kmしか乗れてなかったので、ベースを1からいや、0から作り直していきたいと思っています。

受験が終わって1ヶ月がたち、距離をある程度乗ってる分、ある程度の高強度に耐えれるくらいの体力は戻ってきました。

ある程度ベースを戻したら、3分パワー向上や5分パワーの向上、そしてそれを何本も耐えられる練習をしていきたいと思います。（あれ近くに5分の登りってあったっけ。。）

今週末は大磯クリテなのでやれることはやっていきたいと思います！目指せインドカレー優勝！

今シーズンまとめ

お久しぶりです！デカ盛りです

競技人生2年目の今シーズンが終了ということで軽くまとめていきたいと思います

初のE1出場&全日本選手権出場ということで、とても濃かった1年。

［今シーズン目標と結果］

全日本選手権10位以内→❌ 31位

E1優勝→❌最高順位3位

草レース優勝→⭕️袖ヶ浦ロード優勝🏆

3個の目標のうち、達成は１個だけ。。

［ランキング］

総合33位　365P

U19.2位

チーム25位

［各レースのコンディション］

4月　・舞洲TT 8位　クリテ　11位

初のE1。実は優勝狙っていた。合宿の疲れもあってか少し不調気味。

　　・群馬csc 52位

なぜかレース中攣りまくって勝負出来ず。さらに無理をしてしまい、肉離れでしばらく戦線離脱。要反省。

6月　・弥彦ロードレース　18位

5月の群馬の反省を活かし、フィッティングしたり補給の内容を考えたり試行錯誤した。あと私の推しの子に応援されて、その甲斐あってか最終周まで先頭に残り多少は爪痕を残した（多分）。

　　・全日本選手権　31位

実は1週間前に足を痛めてあまり乗れなかった。1日前の試走では足の痛みも消えていたため一安心。レースは最終周で千切れ31位。無念。

7月　・石川クリテ2位　ロード12位（中間獲得）

調子も良く、ロードクリテ共にアタックもタイミングを見計らってできたレース。ロードは最後千切れてしまった。

9月　・舞洲TT3位　クリテ4位

なんだかんだで今シーズン一番調子が良かった。去年も後半シーズンが調子良かったから、私なりに何かあるのか？ただ、2週間前ほどに喘息発症してしまい、体調管理に気をつければ良かったと深く反省。

［総括］

成長はあまり感じなかったけど安定した1年だった。1年を通して大きく崩れたのは、4月の群馬だけ。それ以外は順位も意外と安定していた。ただ、体調管理や怪我防止に関しては完全に怠っていた。来年以降は、体調管理や怪我防止にもしっかり考えていこうと思う。

［来年の目標］

・全日本でも戦える選手になる

・E1で勝つ

・勝ちパターンを増やす

の3本です

理想。シクロもやりたいなぁ

再来年ぐらいには全日本でも勝てる選手になりたい！（目標は大きく）

ってわけで来年以降も頑張ります

舞洲タイムトライアル、クリテ

さかなぁぁぁぁぁぁぁ

今年もこの季節がやってきました

実写版タバタ選手権！

［目標］

TT、クリテともに優勝

フリーダムレーシングとのポイント差を縮める

［結果］

TT 3位🥉

クリテ4位

［機材］

クリテ　アーニャ号 BMC SLR

コンポ　アルテグラ

ホイール　ロバールSL50

タイヤ　GP5000

空気圧　6.2bar（ちょっと入れすぎた）

TT　アーニャ号にDHバー添えて

サドル高はいつもの+0.8センチ

ボトルホルダーは外す

空気圧　6.0bar

［内容］

今回はBMで私単騎だったため、車の免許ない私は父と2人新幹線で大阪まで向かった（ありがとう父）

行きの新幹線で少し寝た後、教養無きチャリダーのYouTubeをゲラゲラ笑いながら暇を潰した

10:00ごろに会場入りし、イナーメオイルの匂いなどを感じ「おぉ、会場やな」と思った

出走1時間前ほどからアクティバイクのスピードウォーターを飲むのとアップを開始する。しかし、ここでアクシデント！レース前日に段差をもろ拾ってしまいスローパンクしてたらしく、両輪ともダメにしてしまった。

幸いチューブを販売してたので、すぐに買い10分ほどで治す。まぁTT途中でパンクしなかったし結果オーライ

少しバタついたてからアップを開始。もがいたりして15分ほど脚を回す。

シューズカバーをつけてスタート時点に向かおうとすると、破れてしまった。。。

「なんか僕悪いことした？」

まぁ破けてしまったことは仕方ない。

スタート位置につきいざ出走！

これは陸上競技をしていた時代、ルーティーンにしていたもの

6番スタートだったため、1番時計出してやる！の勢いで挑んだ。

調子も良く、全ストレートで47〜50km/hほどで走れた。実写版タバタみたいなコースなため、タバタ式トレーニングを取り入れたことも効いていたと思われる。これは一番時計やろと思ったら2番スタートのキリくんに0.2秒差で負けていた。

チクショｫｫｫｫ

その後、舞洲TT優勝候補の奥山さんにも抜かされ3位になった

（キリ君にもサカナー布教した）

day2クリテ

調子が良かったため、逃げにも挑戦してみよっかなーと思い、出走開始。

ペースは刻めていた思うが、抜け出すタイミングが下手くそすぎて1周ほどしか逃げられなかった。。

その後、昨日1位、2位のキリくんと奥山さんが抜け出したためブリッジをかける

さすがにマークされていたからかこれもすぐに捕まってしまう。

ここから暑さや前半に動きすぎたせいか脚にきていたが、結果はいいからアグレッシブに動きたかったため、VCの池川さんにブリッジを試みる。奥山さんにも合図を出して数名ほどでブリッジに成功する。しかし、向かい風のせいで脚がもう限界😇

ラスト3周は死にもの狂いで集団についていき、集中力も切れかけていてコーナーも少し膨らんでしまった。（すみません）

ラスト半周でミルキーウェイの小林さんとキリくん、池川さんがアタックしたため、その後ろについて最終コーナーは4番手につくが、完全に脚が無くなっていてスプリントすることができず、4番手でゴール🥺

［総括］

アグレッシブに動けたことや、E1で2日連続で入賞できたことは満足。一方逃げ方や無駄な動きも多かったため、そこは反省点ですな。勝ちパターンを増やしていこう！

また2日で145ポイント稼いだため、チームランキングは千葉のライバルチームフリーダムまで20ポイント差まで詰め、個人ランキングも上位に食い込めた

来年まではE1で走って、20歳ぐらいまでは基礎固めしていきたいと思う

一応、私も受験生のため今シーズンはこれでラストかなぁ〜

あとはヨコヤンとにしゆーとつづきにバトンタッチ

またどこかでお会いしましょう♪

身長166センチなので背高くして帰ってきます😗

袖ヶ浦ロードレース エリート

heyホセ！ベリーホット

（ねぇホセ！めっちゃエロいね！）

やっちまったもう英語嫌い

［目標］

優勝

［結果］

優勝！

［機材］

アーニャ号

フレーム　BMC SLR

ホイール　ロバール　CL50 

空気入れ　前後6bar

［内容］

いつもと同じ味マトリックス主催のエリート

なぜかわからないが、2位か3位ばっかりなので今回は絶対優勝してやるという意気込みで出走した。

今回は出走人数が少なく、マトリックスの選手が5人ぐらい走ることになった（マトリックス練習会やん）

私的にはきつい展開にしたかったので、ファーストアタックを試してみる。後ろを見るとあまり追ってこないので、このまま行こう！と思ったらマトリックスがいい感じのペースで追いかけてくる。

「うほぉそーゆーパターンか🥺」とか思いながらホームストレート入ったタイミングで捕まってしまう。そのカウンターでサイプロの松崎さんがアタック、それにホセがついていく。

その後マトリックスの牽引などもあり、この逃げは捕まった。そのカウンターで佐藤さんがアタックしたため、これは私とカレイドスコープの金子さんが反応。

ここからしばらく3人の逃げになるが、マトリックスが追いついてくる。しかし、相当早いペースで追いかけてきていたせいかマトリックスの5人の他に2人しかそこには残っていなかった。

その後はアタックはあまりせず、登った後の向かい風などを利用して集団に足を使わせる。

その後マトリックスのホセやキンテロを中心にとてつもないペースで引いてくる。後ろにいても相当キツかった。これがプロか。。

このマトリックス勢の地獄の牽引の末、最終周でヘトヘトになりながら走っていくが私、バーンの佐藤さん、金子さんしか残っていなかったため、とても牽制している。これのおかげで足が回復した。佐藤さんには毎回負けてるので、今回は佐藤さんの後ろにつかせていただいた

マトリックス-佐藤さん-私-金子さんの順番

佐藤さんが踏んだ同タイミング踏む、スプリントのかかりもよかったのと追い風だったこともあり63km/hを記録した。

そのまま勝ち！

ワウトのマネしたかったけど、2パタパタしかできなかった

［総括］

やっとマトリックス主催のレースで勝てた！積極的に動けてたしレース内容自体も濃いものだったので楽しかった！

マトリックスの牽引した時とてもキツかったので、まだプロとは差があると思った。来年プロになることを目指して頑張って練習できたらいいなと思う！

あと英語のお勉強しなきゃ…

次は舞洲です！勝ちます！